Nous contacter
    Formulaires et exercices

    Ajouter mes propres vidéos d'exercices

    Déposez une vidéo que vous avez filmée, ou faites générer par Markus la vidéo d'un exercice absent de la bibliothèque.

    Mis à jour le 23 octobre 2026Sur ordinateur et sur téléphoneSelon votre abonnement et votre métier. La génération de vidéos par Markus est réservée aux abonnements actifs : elle n'est pas proposée pendant l'essai

    En bref

    • Dans Exercices, cliquez sur Ajouter un exercice, puis choisissez Déposer une vidéo ou Générer avec Markus.
    • Votre vidéo arrive dans Mes exercices. Une vidéo générée se regarde, puis se valide avec Garder avant de pouvoir être envoyée.

    Avant de commencer

    Pour une vidéo filmée : l'accord des personnes filmées pour qu'elle soit envoyée à vos patients.

    Les étapes

    1. 1

      Ouvrez l'ajout

      Dans Exercices, cliquez sur Ajouter un exercice. Dans l'application mobile, c'est le bouton + en haut de l'écran.

      Choisissez ensuite Déposer une vidéo ou Générer avec Markus.

    2. 2

      Déposez une vidéo filmée

      Sur ordinateur, glissez la vidéo dans la fenêtre ou cliquez sur Choisir un fichier : une vidéo MP4 ou MOV. Sur téléphone, Filmer ouvre la caméra.

      Renseignez le Nom de l'exercice, cochez de 1 à 3 Zones du corps et ajoutez si besoin des consignes, une par ligne.

      Cochez la case qui confirme l'accord des personnes filmées, puis cliquez sur Ajouter à mes exercices. Gardez la page ouverte pendant l'envoi.

    3. 3

      Ou faites générer la vidéo

      Avec Générer avec Markus, décrivez une répétition dans Mouvement : ce qui bouge, jusqu'où, et le retour. Ne citez aucun patient. Le nom, la position de départ, le matériel et les points d'attention sont facultatifs.

      Cliquez sur Générer la vidéo. Markus rédige le titre et les consignes pour le patient. La vidéo est prête en 2 à 3 minutes.

      Le nombre de vidéos générées par mois est limité : la fenêtre indique combien il vous en reste.

    4. 4

      Si une vidéo proche existe déjà

      Markus ne génère pas un exercice qui existe déjà : il vous montre la vidéo proche, avec Voir cette vidéo.

      Si votre demande est différente, expliquez en quoi, puis cliquez sur Renvoyer à Markus. Si la vidéo proche est fausse, signalez-la dans la liste Cette vidéo est-elle juste ? : elle ne bloquera plus votre demande. Sinon, cliquez sur Modifier ma demande.

    5. 5

      Validez la vidéo générée

      Pendant la génération, une carte « Génération en cours » s'affiche dans Mes exercices. Vous pouvez quitter la page.

      La vidéo arrive ensuite marquée À valider. Regardez-la, puis cliquez sur Garder. La case Partager avec la communauté Markus, cochée par défaut, la partage en même temps : décochez-la pour la garder pour vous.

      Tant qu'elle est à valider, Refaire, sur sa fiche, rouvre la génération, préremplie avec le nom et le mouvement d'origine.

    6. 6

      Gérez vos exercices

      Dans Mes exercices, le menu ⋯ d'une carte permet de Renommer l'exercice, de Modifier les zones, de Modifier les consignes ou de le Supprimer.

    La suppression est définitiveSupprimer une vidéo déposée, ou générée et non partagée, l'efface définitivement : les patients à qui vous l'avez envoyée ne pourront plus la voir.

    Partager avec la communautéSeules les vidéos générées par Markus se partagent. La vidéo, son titre et ses consignes deviennent visibles par tous les praticiens Markus, sans votre nom. Vous pouvez la retirer à tout moment avec Retirer de la communauté.

    Demandez à Markus

    Écrivez simplement votre demande. Ce qui concerne un patient se demande dans son chat ; ce qui concerne tout votre cabinet, dans Demander à Markus. Par exemple :

    Génère la vidéo d'un pont fessier sur une jambe.
    Où en est la génération de ma vidéo ?

    Questions fréquentes

    Pourquoi ne puis-je pas générer de vidéo ?

    La génération est réservée aux abonnements actifs : pendant l'essai, elle s'ouvre à la fin de l'essai. Une seule vidéo se génère à la fois, et le nombre de vidéos par mois est limité : la fenêtre l'indique.

    Quelles vidéos puis-je déposer ?

    Des vidéos MP4 ou MOV. La taille maximale s'affiche dans la fenêtre d'ajout.

    Puis-je partager une vidéo que j'ai déposée ?

    Non. Seules les vidéos générées par Markus se partagent avec la communauté.

    Guides liés

    Toujours bloqué ?

    Réservez un créneau gratuit avec l'équipe, ou écrivez-nous.