Composer un programme d'exercices
Enregistrez une séance type pour l'envoyer à vos patients sans tout ressaisir.
En bref
- Dans Exercices, onglet Programmes, cliquez sur Nouveau programme.
- Nommez la séance, ajoutez les exercices, réglez les doses et la fréquence, puis cliquez sur Enregistrer le programme.
- Pour l'envoyer, cliquez sur Envoyer sur sa carte : la séance arrive préremplie.
Les étapes
- 1
Créez le programme
Dans Exercices, ouvrez l'onglet Programmes, puis cliquez sur Nouveau programme.
Un programme ne contient aucune donnée de patient : la fenêtre ne demande ni patient, ni canal d'envoi.
- 2
Nommez la séance
Remplissez Nom de la séance : il est obligatoire pour un programme.
- 3
Ajoutez et dosez les exercices
Cliquez sur Ajouter un exercice, cherchez dans Mes exercices ou dans la Bibliothèque, puis cliquez sur +.
Pour chaque exercice, réglez Séries, Par série (répétitions ou secondes) et Récupération entre les séries. Sous son titre, indiquez s'il s'agit d'un Échauffement, d'un Exercice ou d'un Retour au calme.
- 4
Organisez la séance
Ajouter une pause insère une pause. Bloc à répéter crée un bloc « Répéter 3 fois » : réglez le nombre de tours, puis ajoutez-y des exercices avec Exercice dans le bloc et des repos avec Repos dans le bloc.
Faites glisser un élément par sa poignée pour le ranger.
- 5
Réglez la fréquence et enregistrez
Choisissez la Fréquence et ajoutez si besoin un Message par défaut (facultatif). Cliquez ensuite sur Enregistrer le programme : le message « Programme enregistré » confirme l'enregistrement.
- 6
Envoyez-le à un patient
Sur la carte du programme, cliquez sur Envoyer : la fenêtre d'envoi s'ouvre avec sa séance, sa fréquence et son message. Choisissez le patient et le canal, puis envoyez.
Voir et modifier la séance permet d'ajuster cet envoi seulement : le programme, lui, ne change pas.
Ajouter une vidéo à un programmeDepuis une vidéo (menu ⋯ de sa carte, ou bouton sur sa fiche), choisissez Ajouter à un programme, puis Ajouter en face du programme : l'exercice se place en fin de séance. Nouveau programme en crée un à partir de cet exercice.
Depuis un envoiDans la fenêtre d'envoi, cochez Enregistrer aussi comme programme : la séance envoyée est aussi enregistrée comme programme.
Demandez à Markus
Écrivez simplement votre demande. Ce qui concerne un patient se demande dans son chat ; ce qui concerne tout votre cabinet, dans Demander à Markus. Par exemple :
Questions fréquentes
Combien de programmes puis-je enregistrer ?
100 au maximum. Supprimez-en pour en créer d'autres.
Supprimer un programme change-t-il les séances déjà envoyées ?
Non. Les séances déjà envoyées à vos patients ne changent pas.
Un exercice de mon programme est barré, marqué « Plus disponible ». Pourquoi ?
Sa vidéo ne peut plus partir : elle ne sera pas envoyée. Retirez-la du programme avec Modifier.
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